コロナ感染拡大を防ぐため、はしもと靴店は
事前にお電話で ご予約していただくことになりました。
営業時間内にお電話頂くか 定休日の水日は 留守番電話にお名前とお電話番号、希望日時をお入れください。 営業時間内で折り返しお電話致します。 0596-24-4517 まで
健康維持のためのウォーキングシューズ、お散歩用の靴、お仕事で必要な靴など、急を要する時は お電話ください。
靴があっていないと、歩き方が悪くなります。そのため
せっかく健康のためにウォーキングやジョギングしたのに体を痛めていた。ということも出てきます。(膝、股関節、姿勢などに影響が出て炎症につながります)
まずは、踵トントンで靴を履き、しっかりひもなどで靴と足を固定してくださいね。
靴は筋肉と思ってください。ブカブカごそごそは危険です!
コロナで皆様 大変な状況だと思います。
今やっておく、体調やメンタルの自己管理は、きっとこれからのご自分の強い力になってくれると思います。
まずは、手洗いうがい、そして笑うこと。(鏡を見て作り笑いでも免疫力が上がるそうですウヒョヒョ)睡眠と食事も大切ですね。
春を告げるタンポポは元気に咲いています |