シューフィッターの仕事

こんにちは、はしもと靴店です。

お久しぶりのブログです。

お店でボーッとひとり、ウクレレを弾いて遊んでいる時があるかと思えば、

小さな店に、お客様が沢山(^_^;)という時間もあります。

そんな際は、バタバタしてしまい、いつもお客様に助けて頂いています。ほんとうに、ありがとうございます

m(_ _)m

もちろん どんな時でも、丁寧に 親身になって、お客様と靴との出会いを お手伝いしているつもりではいるのですがσ(^_^;)

足に お悩みのある方は、事前にご予約のお電話を頂けると、スムーズです。

（フットプリントや足型測定などで、しっかり足の特徴をお調べすることもできます）

左右の足の長さが違う、脚長差も、

以外に多いです。ほっておくと、体のブレを作り、骨や軟骨にも負担がかかり様々な神経の圧迫に繋がります。

軽い場合は、歩き方や靴の提案、中程度の場合は、インソールで 左右差を調節する方法があります。

左足が 数センチ短く、O脚も気になるお客様のソール

健康的に、美しい姿勢で 歩くことができると、楽しいことが沢山やってくるみたいです。いい靴はきっと 幸せのサポートをしてくれますよ(‷ˊᗜˋ‷)💗これ、本当の話。

身体のバランスを決める足のアーチ。

お調べして、靴をカスタマイズすることもできます。痛みが緩和されたり、安定ある足元になったと、喜んで頂いていまーす！

ご購入の靴には、

1000円＋消費税〜   材料費等で値段は変わります。ご相談下さいね。

12月14日（月）営業時間のお知らせ

12月14日（月）は、勝手ながら、

1時半からの営業とさせて頂きます。

よろしくお願い致しますm(_ _)m

10日の嵐、すごかったですね(>_<)

昨日も風がまだ強くて、店の前、落ち葉がクルクル舞って、ちょっとした

竜巻？のようになっていました。。

今朝は、落ち葉の掃除から。40リットルのゴミ袋2つになりました。なかなかのボリュームです(-＾3＾-)

ほうきで はくより、塵取り2個で、ガサッとすくう作戦がうまくいきました。

わぁー、発見。と、いうほどでも、、ありません(^_^;)が、とてつもなく、落ち葉が積もったら、やってみて下さい。早いです。(…^_^…)

あっ、落ち葉。

足にいいことは、体にいいこと

 はしもと靴店です。

日曜日の朝、友達のSさんから

『中京テレビで、足のことやってるよー』と、メールが来ました。

とってもいい情報だったので、お伝えしまーす。(‷ˊᗜˋ‷)

足病学の先生のお話

足は、親指から小指に向かっての

横アーチ。親指からカカト 小指からカカトに向かっての縦アーチがあります。

アーチは、地面からの衝撃を吸収するクッションの役目や、バランスよく歩く為などに備わっています。

                       （正常な横アーチの図）

アーチが崩れた状態は、外反母趾、巻き爪、扁平足などの様々な不快感の要因につながります。

                       （横アーチが崩れた図）

正常だったカカトの骨も、扁平足などにより、、、

                          （正常な左足の踵骨）

アーチの歪みから 体を正常に支えきれずに、カカトの骨が傾きます。

（内くるぶし側に歪んだ左足の踵骨）

カカトが、この状態になると、

膝、腰の関節が、歪みだします

痛そう、、、です´д` ;

土台 イコール 足

腰や膝の痛みは、その場所や周囲を上から治すのが一般的ですが、

原因を追求すると、足に歪みがある方に腰痛、膝痛のある方が非常に多い。と、先生は、おっしゃいます

つまり、体の歪みを正すには、

足の骨を本来あるべき位置に戻すことが基本  

崩れたアーチを立て直すことか重要です。

しかし、足は手術などで治せるものでなく、

靴にインソールを使うことで、歪みを補正することができます。

司会の中山ひでちゃんも、外反母趾で足のバランスが悪いです。

足に合うインソールをひく、ひかないで、力の入り具合と体のバランスが全く変わる実験スタート

インソールなしのひでちゃんにぶら下がる先生。すぐにヨロヨロヨロ二人はこけてました。

しかし、足のアーチを矯正したインソールの上に乗るひでちゃんは、

体重、75キロの先生か、ぶら下っても平気。ひでちゃん軽々。すごい〜と、自分でびっくりの図。

足は、ほんとにすごいのです。

ただし、しっかり補正してあげると。

足は体の人骨総数の約1/4を占めます。

それだけ大事な器官です。

先生が、おっしゃるには、

足の骨をピタッと合わせた時のみ、最高のパフォーマンスができる。

正しいインソールを使うと、歪みが補正され、本来あるご自分の力を使いきれるのです。

走る力や、投げる力、飛ぶ、蹴る、

もちろん歩くなど、パフォーマンスが上がります。

コメンテーターの皆さんも、

足の裏の威力がそうとう気になったご様子でした。

パフォーマンスなんていいの。ただ、足の疲れや、痛みを取りたいの。と、

悩んでいらっしゃるお客様も、

一度、いい靴、いいソールを、経験してみてください。

はしもと靴店でも、インソールや靴選びで、沢山のお客様から笑顔を頂いております。

気になることがありましたら、営業時間中に事前にお電話頂けると、ありがたいです。

0596 24 4517です。

足は上手に、使ってあげて下さいね(‷ˊᗜˋ‷)

美味しい秋

こんにちは、はしもと靴店です。

気がつけば、11月もあと少し

何かと慌ただしく、早く月日が過ぎていく、、、毎年11月は、そう言っているような。。

あっ、ブログ更新も全くしていませんでした。。。Σ（ﾟдﾟlll）

突然ですが、これなんでしょう？

今夜は満月。そう、まんまるお月様。

ではないですわねー^_^;

これは、伊勢の特産品、蓮台寺柿をチップスにしたもの。

天然記念物の蓮台寺柿は、もちろんそのまま食べても甘くてなんともいえない歯ざわり。美味しい(‷ˊᗜˋ‷)

でも、結構早く、熟柿になってしまうのが、、、、残念。そこで、乾燥の機械でチップス作ってみました。

あら、うすい。

柿は、高コレステロールの予防や、健康維持、嬉しい美容効果にも優れている。と、聞きます。

そして自家製チップスなので、無添加安心。美味しいおやつ。乾燥で、日持ちOK

食べ過ぎ注意ですが、、、^_^;

そんなことして、楽しんでしまい、11月もあとわずか？

いえいえ、しっかりシューフィッターのお仕事もさせて頂いております。

足の件で お困りのことありましたら、ぜひ ご相談くださいませ。

お待ちしております。

柿チップスも、気になったられたら、ご来店どうぞ😁✨✨  『売っている訳ではありません。』

 

11月2日 営業時間のお知らせ

11月2日 月曜日、勝手ながら

 2時からの営業になります。

3日 文化の日は、11時より営業します。

11月に入り、一気に寒くなりました。

前回お知らせしたブーツ。好評でーす

お客様も、あら、かわいくて、かっこいい。と

  14800円＋税  で、沢山楽しめそうですね。

ご来店、お待ちしておりまーす

                      

お手頃 お値打ちショートブーツ 入荷しました

みなさま、楽しい連休をお過ごしですか？今日は、ほんと爽やかな秋晴れですね。

気持ちのいいこの季節ですが、

夏バテならぬ、秋バテというのもあるそうで、鈍った体を整えようと、

朝ウォーキングを始めました。

うひゃー、気分爽快。朝ごはんも美味しい(๑˃̵ᴗ˂̵)و 

さて、そろそろ はしもと靴店でも、ショートブーツが入荷しています。

ウォーキングといわなくても、颯爽ときれいに街歩きを楽しんで頂けると、思います！

ブルーグレーブーツ クッション抜群で、 ゆったり設計です   14800円＋税

大好評、柔らかい革が足を包み込みます。お色は、 黒、茶    18800円＋税

足首が締まっていて、オシャレ〜  可愛くも、カッコ良くも履きこなせます。

シンプルショートブーツ  14800円＋税

今回は、お手頃お値打ちブーツの、ご紹介でした！

もちろん、中敷や、パッキングシステムもご提案できます。

お客様の足の状態にあわせた品で、より快適にカスタマイズもできます。

まずは、ご来店お待ちしておりまーす

展覧会のお知らせ

みなさま、こんにちは。

習い始めた 水彩画、

展覧会を開催します。

本日1日から4日まで

場所は、伊勢トピア 

時間  9時〜17時  

最終日 4日（日）は16時終了です

私は、叔父の思い出を描きました。

病室で見せたら、かなり、笑ってよろこんでくれたので、何よりです^_^

『脩おじさんの思い出 』 という題名で

鈴木で、展示していますm(_ _)m

メンバーの皆さんの作品も力作揃いで、素敵です(‷ˊᗜˋ‷)

お時間があったら、会場に足を運んで頂けると、うれしいです✨✨✨

次回は、植物も、描いていきたいです

至福の時間

今日は、夕方になっても、青空がきれいでしたね。秋らしい風に誘われてドライブがてら志摩市鵜方の東山物産までいってきました。

伊勢のうなぎやさんも、美味しいお店沢山ありますが、東山物産さんは、毎回うなる美味しさ。

ピカピカ、プルプル、炭火焼きで香ばしい鰻さまに、舌鼓。旦那は、うまい、あーうまい。と、20回は言っておりました。私も、どうしてもニヤニヤ笑いが止まらず。。あーおいしかった。

ごちそうさまでございました。

店から出ると、きれいなお月さま。

今夜は十五夜。これまた、美しい。

秋を楽しむ靴、入荷始まっています。(‷ˊᗜˋ‷)明日は、

11時より、営業です。よろしくお願い致しまーす。

9月17日18日臨時休業致します

はしもと靴店です。明日17日18日は、勝手ながら、臨時休業させて頂きます。

87歳の叔父が、今日、亡くなりました。

末期がんでした。

叔父自身も、ずいぶん頑張ってくれて、辛い時間も乗り越えました。

それには、6月からお世話になった、

施設メディカルガーデンの主任、そしてスタッフの方々、日赤での担当ドクター、看護師さん方、がんに対してアドバイスをしてくれたお客さま、そして友人たち。

あたたかなホスピタリティー精神には、頭が下がります。どれほど癒され、救われたか。ありがとうございます。

87歳の叔父  

そして、叔父 10歳の頃

私が描いた絵を見せると、にこーっ。

叔父の笑顔、わすれません！

ゆっくり休んでね。叔父さん。

8月20日（木）臨時休業のお知らせ

8月20日（木）シューフィッターの勉強の為、臨時休業させて頂きます。

m(_ _)mm(_ _)m

今回は、新潟医療福祉大学の

阿部 薫先生をむかえて、フィッテングの問題点や足の構造など学びながら、全国のシューフィッターのみなさんとディスカッションして参ります。

お知らせ

13日、

お盆休みを頂きますm(_ _)m

8月14日15日は、11時から17時まで営業させて頂きます。お得な商品ご用意して、お待ち申し上げております。

パッキングワーク

こんにちは、はしもと靴店です

足はお顔といっしょで、みなさんそれぞれ違います。

市販の靴に 少し手を入れて、ピッタリの靴に仕上げることも、シューフィッターの技術の一つです。

夏のオシャレな、イタリアのサンダル。

気に入って頂いたのですが、甲がぴったりこないのが、気になります。

厚めの低反発ソールを靴に合わせて、お作りします。  

クッション性も良くなり、足の跡もつきにくくなります！

かなりゆるかった甲部分が、心地良くフィット。

履きやすいーと、

喜んで頂けました。(*´ｰ`)  

暑いですねー

今朝、店の壁に、夏の脱け殻がありました。

？？？何いってるの？実はこちら。

 

おお、、どこで7年間過ごしたのかしら

と、お客様に話したら、

セミの幼虫って、飼うのが難しいから、土の中で何年過ごしているのか、謎なんだよ。とのこと。

早いものは、1〜2年 栄養の取り方や蝉の種類、大きさで、1〜5年と違うそうです。

7年間 土の中で耐えて、暑い地上で、

1週間程の命。と、思っていたら、、

そしてお客様情報では、

幼虫の時期は、じっと土の中にいるわけでなく、食っちゃ寝、食っちゃ寝の、極楽生活。なんだそうです~_~;

なぜそんなに詳しいのですか？と、伺ったら。

小学校の先生だったからね。と

自由研究で面白い研究してくる子供もいて、楽しかったわよ。毎日忙しかったけど。

と、いう言葉に、他のお客様も納得^_^

私も、暑い中、自由研究で一匹のありをずーっと追いかけたり、カマキリを飼ったりもしたなぁーと、思い出しました。

カマキリは、脱皮して、大きくなるってご存知ですか？。。(#^.^#)脱皮したカマキリより少し小さめの薄皮を初めて発見した時は、1日中 観察してました。

カマキリの餌は生きている虫だけど、小さくきった はんぺんに細いテグスをつけて、動かしたら食べてました。はんぺんをちょっと、虫っぽくしてみたり、面白かったなぁ。カマキリ釣り。~_~;、、、違います、、ね。研究です。

夏真っ盛り、店、涼しくしています^ ^

楽しいお話もできます~_~;

お気に入りの靴がありましたら、そちらも、ぜひどうぞ。

姿勢教室行ってきました

早稲田大学講師 碓田 拓磨 （ ウスダ タクマ）先生の姿勢教室に、女房のすすめで、一緒に参加してきました。 

 内容は、「骨盤を常に椅子に対し垂直に保つようにすること、それを可能にするための基礎体力を養え。」というものです。

骨盤って身体を横から見ると逆三角形▽をしてるんですねぇ。 きれいな立ち姿勢のまま椅子に垂直に座ると 逆三の頂点が真下に来る。

               骨盤を横から見た図

骨盤の頂点が真下だから安定はせず 身体 はグラグラする。でも骨盤が垂直だからそれに伴い、背筋、首筋の筋肉は負担がかかりにくい。だから腰痛、肩こりにも効果抜群。なぜなら、重力が筋肉ではなく、左右の骨盤の頂点にかかっているから。

骨盤を垂直にして座ると身体が不安定になる。それを防ぐために、毎日少しずつトレーニングをする必要がある。何も難しい事をするのではなく、背筋を伸ばして座る時間を作るだけ。10分とか20分とか。

そうすることで、自然に正しい姿勢で座れる筋肉が養われる。これが基礎体力です。 ただし 継続して座る時間は30分以内、それ以上だと、今度は骨盤の先端を圧迫している部分の負担が大きくなりすぎる。

ん～、単純にして明快、話がうまい、引き込まれました。 

この先生の情熱と自信は、

早稲田大学3年の時、姿勢が悪く、肩が凝った。 保健体育の甲木教授の授業に「姿勢と健康」があった。

 姿勢が良くなれば、肩こりとも無縁となる？ 眉につばをつけて講義を受けた。が、 これが人生を変えた。 

このような知識を身につけ、人の役に立ちたい。卒業後 サラリーマンをやめて、アメリカへと渡った。 アイオワの田舎で一生懸命学んだ。  

ん～、これが彼のバックボーンにあるからなんですねぇ。  

講義が終了し記念写真を撮ってもらいました。

あっ、女房の後ろに、、なにやら、、写っているε=ε=ε=(*ﾉ´Д`)ﾉﾟ

先生の肩にも、、、小さい人が、、、登っている。

 僕は笑顔には自信があります。 でも、かなわんなぁ、と思いました、骸骨には。      

                 

姿勢教室あります

こんにちは、はしもと靴店です

姿勢が悪くなると、肩こり、頭痛、腰痛など、様々な不快感が出やすくなりるのは、皆様ご存知ですよね。

足とも密接な関わりがあり、バランスよい姿勢で生活することは、

元気で健康な土台を手に入れたことになるでしょう。

いい姿勢になりたいけれど、なかなか難しいなぁ。と、思っていらっしゃる方に、朗報です✨✨

テレビやメディアで引っ張りだこの

碓田 拓磨先生 （ ウスダ タクマ先生）（社）日本姿勢教育協会会長の講演が、伊勢で開催されます。

日時  7月26日（日曜日）

開演 2時から4時 

場所 修養団（内宮そば）

受講料1500円

先生は、あさイチ、世界一受けたい授業、Rの法則など、様々なメディアで、大活躍。

早稲田大学の講師もされていて、毎回生徒さんに大好評です

内容は、、、

健康になる姿勢の話

一瞬で姿勢が良くなる座り方

長時間楽に背筋を伸ばしておくコツ、ストレッチなど、、

ご興味ありましたら、是非足を運んでみてください。

事前に、はしもと靴店にお電話頂けると、スムーズに予約もできます。

0596ー24ー4517

6月15日（月）の営業時間

6月15日  月曜日

1時からの営業とさせて頂きます。

申し訳ございませんが、

よろしくお願い致しますm(_ _)m

       すみません。はしもと靴店

姿勢良く歩けます！！

ある番組で、

落ち込んだ姿勢をするだけで、

ストレスホルモンがでる！(◎_◎;)

反対に、

元気にガッツポーズするだけで、

やる気ホルモンがでる*\(^o^)/*

と、いっていました。

身体って、なかなかのわかりやすさ(;^_^A

いい姿勢で口角を上げて歩く。と、

幸せホルモンもどんどん出て、

身体の調子も、免疫も良い方に働くことが、研究でも分かっているそうです。

ポイントは、いい姿勢。そして、微笑み。^^;

なかなか良い姿勢で歩けないなぁ。という方。是非はしもと靴店へ。

               32.000yen+税〜   34〜43size

今のご自分に、一番良いバランスで

歩く姿を導いてくれる靴です。

新色もそろいました。お店で体験してみて下さいね！

    

入荷しました！

色も鮮やかな、イタリアのサンダル入荷しました。

                    15800円+税     size35〜40

さすがのイタリア製。

かわいくて、カッコいいです。

クッションも良く、はき心地も軽やか。華やかな足元で、品良く夏を楽しんでくださいね。

お得なプライスでご用意しています！お早めに

  

使い勝手のよい日本製のバックバンドも、お買い得です。

                                        13800円+税

指先が、出すぎないデザインで

革のパンチングが涼しげです。

ジーンズでも、ワンピースでも、

いろんなシーンで活躍しそう。

是非ご来店くださいませ〜^_^

5月21日 臨時休業致します m(_ _)m

おはようございます。

はしもと靴店です。

5月21日（木曜日）は、

シューフィッターの勉強会の為

お休みさせていただきます。

ご迷惑をおかけ致します。m(_ _)m

しっかり勉強してきます。

家の花たちです。

5月の臨時休業

はしもと靴店5月の臨時休業を

お知らせします。

5月12日（火曜日）〜14日（木曜日）

企業展示会

5月21日（木曜日）

シューフィッター勉強会

なお、5月17日  日曜日は、

11時から5時まで営業させて頂きます！

m(_ _)m  m(_ _)m  m(_ _)m

サービスチケットの写真を印刷かコピーしてお持ち下さい。お買い上げの方に プレゼントをさしあげます！

では、臨時休業、ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします。

いい靴を見つけに、行ってまいります！！

連休、営業しています（≧∇≦）

みなさま、連休いかがお過ごしですか？

はしもと靴店は連休の折り返し、4日、5日と営業しております。（6日水曜日は定休日です）

母の日のプレゼントに。と、

お客様とそのお母様が、ご来店して下さいました。

「足が痛くないのがいいの。

私、すぐ疲れるのよ」と、お母様。

                                  11.000yen+税

深さがあって、足にフィットし、

適度なクッションが優しい  この靴を気に入って下さいました。

ご一緒の お嬢さまも、

「今日は、母へのプレゼントなんだけど、、、」と

                                  14.800yen+税

ティストラップのオシャレなこの子に決定！

脱ぎ履きしやすいストラップ金具で便利です。

その上、カカトはソフトなバブーシュー仕上げ。

カカトを踏んで、ミュールのようにも履けてしまうのです。オシャレの幅が広がりますね。

  

その他、黒、茶も、ご用意しています。

黒豆黒酢

3年熟成の黒酢を購入したので、

身体にいいよ。という黒豆黒酢をつくることにしました。

黒豆はさっと洗い、水気を拭いて

フライパンで乾煎りします。（弱火20分ほど）

粗熱をとった香ばし黒豆を、ガラス瓶に半分ほど入れて、ヒタヒタに黒酢を注ぎます。

お好みで、はちみつを少々。

3日ほど冷蔵庫で漬けます。

ぢゃーん。簡単。

なんだかおいしい（≧∇≦）

1日20粒くらいを、食べると

血管を強くしたり、血圧を安定させたり、うれしいダイエット効果も、期待できるようです。

実験(;^_^Aしてみます。

姪っ子ゆみちゃん

大きすぎる靴    1

東京から、旦那の姪っ子ゆみちゃんが、大学受験を終えて遊びにきました。2年前もかわいかったけど、

ずいぶんスマートになっていて、

ほっそり、きれいなお姉さん(#^.^#)に

実は、痩せると、足も細くなります。

あららら、、スニーカーですが、以前のサイズでは、ずいぶん大きいようですよ。

カカトにピッタリくるように、アーチも考慮しソールで微調整してみました。

すると、  姿勢も良くなり、

ゆみちゃん、

『へぇー、こんなに歩きやすくなるの？』と、喜んでくれました。

次の日、内宮さんから、外宮さんを超えて、2時間半くらいは歩いたようです。いや、もっとかも（≧∇≦）

東京の人は、よく歩く。と言いますが、 さすが、、、  よく歩く。

『疲れなかったわ。』のゆみちゃんの一言に、良かったーと、うれしくなりました。

つま先を上げて、踵にあわせ、紐をしっかりしめる！

踵トントン^ ^のやり方も

東京のみんなにも、教えてあげてねー

《モデルは、うちの旦那で、ゆみちゃんでは、ありません。(;^_^A 》

はしもと靴店です

ブログを始めます！

ブログでは、新商品の紹介や、

足のトラブルを少しでも楽にする

フットケア法、靴のお手入れ法など、ご紹介していきます。

そして、日常のあれこれも、

面白おかしく(;^_^A お伝えします。

よろしくお願いします。

朝のヨガ

月に2回、朝のヨガ教室に通っています。

小さい頃は、身体が柔軟な方だったのですが、股関節が、あら？硬い。

腕が、ん？上がらない(;^_^A

80分間、身体をゆっくり動かしていくと、身体全体に、酸素が行き渡っていくのを感じます。

終わる頃には、仲間みんなが、すっきりしたピカピカの顔(‷ˊᗜˋ‷)

身体のひとつ、ひとつを意識するって、大切なんですね。

何事も、バランスが大切。身体も心も。

地面との最初の接点は、足の裏。

みなさんは、足の指、足裏全体をしっかり使って、身体を支えることができますか？

バランス良く立つことができる足は、

何かといいこと いっぱいです。

カカトの減った靴や、大きすぎる靴は、簡単に身体のバランスを悪くしてしまいます。(･･;)恐いです

反対に、自分にあったいい靴を履くと、いいバランスで歩ける。ということにもなります。

身体を上手にいたわる方法、靴もお手伝い致します(＊＾∇ﾟ)v