姿勢が悪くなると、肩こり、頭痛、腰痛など、様々な不快感が出やすくなりるのは、皆様ご存知ですよね。
足とも密接な関わりがあり、バランスよい姿勢で生活することは、
元気で健康な土台を手に入れたことになるでしょう。
いい姿勢になりたいけれど、なかなか難しいなぁ。と、思っていらっしゃる方に、朗報です✨✨
テレビやメディアで引っ張りだこの
碓田 拓磨先生 （ ウスダ タクマ先生）（社）日本姿勢教育協会会長の講演が、伊勢で開催されます。
日時 7月26日（日曜日）
開演 2時から4時
場所 修養団（内宮そば）
受講料1500円
先生は、あさイチ、世界一受けたい授業、Rの法則など、様々なメディアで、大活躍。
早稲田大学の講師もされていて、毎回生徒さんに大好評です
内容は、、、
健康になる姿勢の話
一瞬で姿勢が良くなる座り方
長時間楽に背筋を伸ばしておくコツ、ストレッチなど、、
ご興味ありましたら、是非足を運んでみてください。
事前に、はしもと靴店にお電話頂けると、スムーズに予約もできます。
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